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Wie dir CBD bei deinen Neujahrs-Vorsätzen helfen kann

Das neue Jahr hat begonnen – mit reichlich Geknall, viel Sekt und natürlich den guten Vorsätzen – ab 2020 soll schließlich alles besser werden! Weniger Stress, mehr Zeit für Familie und Freunde, endlich mal wieder sportlich aktiv werden, eine gesündere Ernährung – die Liste ist lang und nimmt schier kein Ende. Kein Wunder also, dass fast 40% der Deutschen laut einer Statistik vom November 2019 angaben, dass die anfängliche Motivation bereits nach einem Monat verpufft war. Eine stolze Zahl, gaben immerhin auch 14% an, dass sie es mit den guten Vorsätzen garnicht erst versucht zu haben. Doch wie kannst du es denn nun schaffen, dauerhaft am Ball zu bleiben? Wir haben die Lösung für dich!

Probier’s mit CBD!

Wohl kaum ein anderes Nahrungsergänzungsmittel machte in letzter Zeit so Schlagzeilen, wie CBD, mit überwiegend positiven statt negativen Berichten – und das hat heute schon was zu heißen! Ja, mittlerweile sollten wohl alle auf das nicht psychoaktive Geschenk der Cannabispflanze aufmerksam geworden sein. Ob zur Steigerung der Lebensqualität, beim Sport und sogar bei den neuen Jahresvorsätzen zeigt CBD sein ganzes Potenzial – und unterstützt einen so in allen Lebenslagen. Let’s go!

Von der Karteileiche zum engagierten Sportler

Das ist schon so eine Sache mit dem Sport und dem inneren Schweinehund. Meint man sich doch letztendlich wenigstens mit einem Fitnessstudio und dem damit einhergehenden, monatlichen Betrag dafür zum aktiven Sportler motivieren zu können…desto größer ist meist nach ein paar Wochen die Ernüchterung. Mal wieder verbringt man lieber einen Abend entspannt auf der Couch und der Vertrag mit dem Fitnessstudio wird schnell wegignoriert. Genaue Zahlen gibt es zwar nicht – jedoch wird davon ausgegangen, dass rund 50 % der Kunden einfach nur Karteileichen sind. Damit du nicht als solch eine endest, solltet du beim sportlichen Neujahrsvorsatz vor allen auf ausreichend Schlaf, genügend Flüssigkeit und deine Ernährung achten. Ja, Erholung ist tatsächlich die Lösung – denn nach einem intensiven Training sollte diese für deine Muskeln und dich im Vordergrund stehen – und CBD hilft dir dabei! Im Imperial College in London fand man heraus, dass CBD, richtig dosiert, schmerzhafte Entzündungen nach dem Training um 50% reduzieren kann. Muskelkater – Adieu! CBD hat sich vor allem aber auch durch seine schmerzstillende Wirkung einen Namen gemacht. Eingenommen vor und nach dem Training kann es eine starke Schmerzreduktion bewirken. Durch seinen natürlichen, Appetit zügelnden Effekt wird es dir umso leichter gemacht, ein paar Pfunde purzeln zu lassen, falls ebenfalls ein Gewichtsverlust angestrebt wird.

Chill deine Base mit CBD

Eines der wichtigsten Ziele der Deutschen fürs Jahr 2019 war es, Stress im Leben zu reduzieren oder gar zu vermeiden. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft und wer nicht funktioniert, wird schnell aussortiert. Kein Wunder, dass das Arbeitshandy auch ständig während des Urlaubs gecheckt wird. Natürlich kann die reine Einnahme von CBD nicht ausschließlich für ein ausgeglichenes „Ich“ sorgen. Es trägt aber maßgeblich dazu bei, dass Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und unter anderem Muskelverspannung im Zusammenhang mit Stress reduziert werden können. Und dann liegt es an dir herauszufinden, welche Situationen in deinem Leben dir den größten Stress bescheren und daran zu arbeiten, diesen zu verringern.

Sag Goodbye zum Glimmstängel

Was früher der schmuddelige Kiffer war ist heute der gesundheitsbewusste CBD-Zigaretten-Raucher. Ja, irgendwie sind sie die Hippies der Tabaklobby und könnten dem ungesunden Glimmstängel vielleicht sogar bald ganz den Gar ausmachen. In einer Studie reduzierten Raucher ihren Konsum um ganze 40% in der Zeit, in der sie für die Studie CBD konsumierten. Viele unserer Kunden berichten davon, mit CBD ist es ihnen leichter gefallen, das Rauchen aufzuhören!

Meistere neue Herausforderungen

Für viele bedeutet das neue Jahr auch Veränderung: Sei es ein Umzug oder eine neue berufliche Herausforderung. Doch neue, soziale Situationen können einschüchternd sein. Und nicht selten ist es sicher auch schon dir passiert, dass du meintest plötzlich an einer Sprachstörung zu leiden, weil die Worte einfach nichtmehr richtig aus deinem Mund kommen wollten. Neue Herausforderungen gehen nicht selten mit `ner Menge Stress einher – doch CBD kann dir dabei helfen, diese Situationen besser zu meistern. Es interagiert mit dem natürlichen Endocannabinoid-System des Körpers, um ein wechselseitiges Kommunikationssystem zwischen Neuronen zu fördern. Dadurch wird das Stresshormon Cortisol reduziert und dir wird es sichtlich einfacher fallen, entspannter in neue Herausforderungen zu starten. Autor: Anna

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